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हार्ट की बीमारियां क्यों होती है? आप भी जानें कौन सी आदतें बढ़ाती हैं
  • 151159993 - AMAR KANT 0



नई दिल्ली। दिल से जुड़ी बीमारियां प्रतिदिन बढ़ती हुई दिखाई दे रही है। ऐसे में आपको पहले से सतर्क होने की जरूरत है। ताकि आप अपने को स्वस्थ और फिट रख सकें। और हार्ट की बीमारियों से आप बचे रह सके। हार्ट की बीमारी के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे कि आपकी लाइफस्टाइल,खाने में घी-तेल का अधिक उपयोग, फ़ास्ट फ़ूड का जरूरत से ज्यादा सेवन। ये सारी चीजें हार्ट को प्रभावित करती हैं। वहीं ब्लड प्रेशर का बढ़ना,कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना भी हार्ट के लिए एक बुरा फैक्टर है। जिस पर आपको ध्यान देने की जरूरत होती है।
इसलिए आइए जानते हैं हार्ट की बीमारियों का खतरा बढ़ाने वाले कुछ रिस्क फैक्टर्स के बारे में।


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